れんこんは、脾・胃の働きを高め、消化吸収力をアップし、気力を充実させ、のどの渇きを止めるとされています。おもにねばり成分のムチンの働きにより、胃壁を保護し消化を促す作用、のどの粘膜を潤す作用、滋養強壮作用があります。

毎日あつ〜い日が続いております。
暑い上に、湿度も高い日本の夏。毎日、温度と湿度のチェックをしていますが、だいたい湿度は70〜80％。
湿度が高いと、からだも重だるくなり、むくみやすくなることも。
そんなときには、食べる湿気取り。からだの中から除湿してくれて美肌にもおすすめな”ハトムギ”。

毎日暑い日が続いておりますが、夏バテなどされていませんでしょうか？
先日エアコンのきいた室内にいたにもかかわらず、なんだかしんどいし、ちょっと夏バテ気味かも？と、漢方薬を１包服用したところ、回復しました。

先日、北九州市立男女共同参画センター・ムーブさんで開催された、ストレスケアの処方箋『おいしく手軽にやさしい薬膳』講座に講師として行って来ました。

こんにちは。漢方薬局＆オーガニックショップの氣楽です。
あっという間に４月。今年はお店近くの神社の桜は、もう桜ふぶきです。
今日（4/2）から、4/7まで、４周年感謝祭しております。

若さと健康の最大のカギ「毛細血管」を知って、自分の健康状態を知りましょう！
毛細血管は、酸素や栄養をからだのすみずみに送り届けています。
毛細血管は年齢と共に減っていくので、肌をはじめ体中の細胞が酸素＆栄養不足になることも。

３月も半ばを過ぎました。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
「お氣楽だより23号」発行しました。

「冷え症」改善を漢方のチカラで！！

女性の2人に1人が「冷え症」といわれていますが、最近では生活習慣の変化に伴って、老若男女問わず冷えを感じる人が増えています。