免疫力を上げて、病気にかかりにくいからだに！
新型コロナウイルスワクチンの接種率が日々上がっている今日この …
あつ～い夏の過ごし方
気持ちの高ぶりに気をつけて 夏は、ほかの季節と比べると、気持 …
「漢方で免疫力アップ！」講演をしました
先日、北九州市立穴生市民センター主催の「健康いろは教室」にて …
梅雨対策!! 快適に過ごす知恵
今年は、例年より早く梅雨入りしました。雨は花や緑、農作物に潤 …
まだ５月の半ばなのに梅雨入り
例年より２０日も早く梅雨入りしましたね。梅雨入りが早ければ梅 …
生理痛（月経痛）の改善を漢方のチカラで！
生理痛（月経痛）は、仕方のないものとあきらめている方も、多い …
ＰＭＳ（月経前症候群）
「気」や「血」の巡りの悪さが原因。ストレスや冷えには要注意！ …
春に多いからだのトラブル
春は風（風邪）やストレスによるトラブルに気を付けて 春には春 …
旬をいただく 新玉ねぎ
春が旬の新玉ねぎは、みずみずしく、独特の甘さがあります。ツン …
春に向けての養生と準備
東洋医学の考え方では、冬は腎、春は肝とかかわりが深いとされて …