あつ～い夏の過ごし方
気持ちの高ぶりに気をつけて 夏は、ほかの季節と比べると、気持 …
春に多いからだのトラブル
春は風（風邪）やストレスによるトラブルに気を付けて 春には春 …
春に向けての養生と準備
東洋医学の考え方では、冬は腎、春は肝とかかわりが深いとされて …
冬の漢方・養生法 その２
冬に多い体のトラブル 冬には寒さや冷え（寒邪）によるトラブル …
冬の漢方・養生法 その１
寒さが到来し、本格的な冬を迎え、感染症が流行し始めています …
冷えはからだからのSOS 、生活習慣に気を付けて改善を！
先日、リビング北九州さんより、取材を受けました。 この寒い季 …
コロナ対策 免疫力
新型コロナウイルス感染症が世界中で猛威を振るっています。感染 …
インフルエンザ、コロナ対策 板藍根（ばんらんこん）
新型コロナウイルス感染、全国的には、かなり増加しています。こ …
漢方の救急箱を常備しよう！（2020年改訂版）
漢方薬には、体質改善のためのじっくり漢方と、かぜなどの今すぐ …
夏から秋への季節の変わり目の「疲れ」をしっかりリセット！！
夏バテのような疲れやだるさから抜け出せない 朝晩は涼しくなり …